CURIOSIDADES

TAPIOCA ENGORDA?

Pessoal, sabiam que a tapioca engorda menos que o pão francês?´
É verdade, o famoso paozinho de toda manhã tem 135 calorias,
e a tapioca pura, só 68 calorias.
Então, vamos comer tapioca gente!!!!!!É bom e nao engorda.


 Queijo coalho 


Essa noticia é ótima,todos sabem que quanto mais branco o queijo for,menos calórico ele é,certo?

Nessa leva de queijos magros,o cottage e a ricota,dos mais conhecidos são sem dúvidas os mais magros.
Mas o nosso famoso queijo coalho ou queijo minas,não fica muito longe não. 
Três fatias de 30 gramas do queijo coalho é o que vale a 99 calorias,ou seja comparado ao queijo parmesão e ao cheddar,ele é até magro.
Vejam,o parmesão 30g = 118kcal / cheddar 30g = 108 kcal.
Ou seja, tapioca de queijo coalho não vai mal ao paladar dos que gostam de cuidar da saúde e da beleza.
Aproveitem bem!!!!